. . .

Giải đáp: Bé mấy tháng ăn được hạt chia, cá hồi, tôm, thịt ếch?

Như chúng ta đã biết, hạt chia, cá hồi, tôm, thịt ếch là những thực phẩm vô cùng dinh dưỡng. Chúng bổ xung rất nhiều những vitamim, dưỡng chất cần thiết cho không chỉ ở người lớn mà ngay cả trẻ nhỏ cũng tốt. Sau đây là chuyên mục Giải đáp: Bé mấy tháng ăn được hạt chia, cá hồi, tôm, thịt ếch?

Bé mấy tháng ăn được hạt chia-không phải độ tuổi nào cũng cho bé ăn được đâu
Bé mấy tháng ăn được hạt chia-không phải độ tuổi nào cũng cho bé ăn được đâu

Giải đáp 1: Bé mấy tháng ăn được hạt chia.

Trẻ con ở thời kì đang ăn dặm có hệ tiêu hóa còn non yếu. Vì thế mà các mẹ rất nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày cho trẻ ăn hạt chia. Còn về câu hỏi “Bé mấy tháng ăn được hạt chia” thì theo mình khuyến cáo chỉ nên dùng hạt chia cho trẻ có tháng tuổi là từ 9-10 tháng.

Bạn đau đầu vì bé nhà bạn không chịu ăn rau củ quả. Hãy tham khảo ngay bí quyết trị “bệnh lười” ăn rau củ quả của bé trong các bài viết tại giupbeanrauqua này nhé!

Tại vì nếu là ở gai đoạn sơ sinh thì hệ tiêu hóa của bé chỉ có thể thích nghi được với dòng sữa mẹ, cho nên còn yếu lắm, nhưng sau 9-10 tháng thì hệ tiêu hóa của bé đã phất triển rất nhanh, đã có thể hấp thụ thức ăn rồi.

Bé mấy tháng ăn được hạt chia, và ăn bao nhiêu là đủ. Thì mình cũng khuyên các mẹ là không nên cho bé ăn quá nhiều hạt chia vì hàm lượng dinh dưỡng trong hạt rất rất cao.

Nếu bé khoảng 1 năm tuổi thì các mẹ nên cho bé ăn 10-15 gram một ngày thôi nhé. Và hạt chia phải được say nhuyễn ra với cháo. Tuy nhiên, nếu bé nhà bạn trên 1 tuổi thì tốt hơn bạn nên ngâm hạt chia cho mềm ra, sau đó pha với nước ép hoa quả, sữa chua hoặc cũng có thể ăn với rau củ quả cho bé đỡ chán.

Giải đáp 2: Bé mấy tháng ăn được cá hồi?

Thịt cá hồi là thực phẩm bạn nên bổ xung hàng ngày cho bé yêu
Thịt cá hồi là thực phẩm bạn nên bổ xung hàng ngày cho bé yêu

Từ xa xưa, các bà mẹ bỉm sữa đã truyền tai nhau những lợi ích to lớn của cá hồi trong các bữa ăn dặm của bé yêu. Cá hồi là một trong những loại cá giàu axit béo không bão hòa nhất, có công dụng thúc đẩy sự phát triển tốt cho thai nhi và trẻ nhỏ. Hơn thế nữa, trong thịt cá hồi có chứa rất nhiều vitamin A, B, D, E và các dưỡng chất cần thiết cho trẻ như: canxi, sắt, kẽm, magie, phốt pho và các các khoáng chất tốt khác.

Nên chọn loại bột ăn dặm nào giúp bé tăng cân tốt nhất là băn khoăn của các bà mẹ. Chúng ta cùn tìm hiểu xem vợ của các cầu thủ lựa chọn loại “bột ăn dặm giúp bé tăng cân” nhé!

Thế nên câu hỏi bé mấy tháng ăn được thịt cá hồi thì mình khuyên độ tuổi tốt nhất để bé hấp thụ dinh dưỡng từ cá hồi là từ 7 thánh tuổi trở đi. Lưu ý rằng: trong cá hồi có nhiều đạm nên mới bắt đầu cho bé ăn ít thôi, không nên cho ăn nhiều dẫn đến tiêu chảy nhé các mẹ.

Giải đáp 3: Bé mấy tháng ăn được thịt tôm, thịt ếch?

Bé mấy tháng ăn được tôm?
Bé mấy tháng ăn được tôm?

Có nhiều các loại thủy hải sản, khi cho bé ăn gây ngộ độc, táo bón chứ không tốt như các bà mẹ bỉm sữa hay lầm tưởng, vì vậy để chắc bé yêu của mình thích hợp với chúng cách tốt nhất là bạn nên cho bé ăn một lượng ít thử xem sao.

Tuy vậy, như các mẹ đã biết, do  tôm cũng là thức ăn giàu đạm và canxi, từ tháng thứ 7 trở đi các mẹ có thể cho con ăn tôm đồng, tôm biển bóc vỏ. Và câu hỏi: bé mấy tháng ăn được thịt ếch cũng vậy. Ếch đồng cũng là loại thực phẩm chứa hàm lượng canxi cao, vì vậy nên cho trẻ ăn thường xuyên để cung cấp canxi cho trẻ trong giai đoạn phát triển.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm “các món bột ăn dặm cho bé 6 tháng” tại đây.

– Khi trẻ còn trong giai đoạn ăn bột và cháo: tốt nhất là xay, nghiền nhỏ ếch, tôm để nấu bột hoặc cháo. Nếu là ếch đồng nhiều xương, bạn nên luộc chín ếch rồi gỡ hết xương ra nhé. Cá biển nạc có thể xay sống như xay giò rồi cho vào nấu bột, nấu cháo cho bé. Còn với cua đồng thì giã lọc lấy nước cốt để nấu cháo. Đối với tôm to: bóc vỏ sau đó xay hoặc băm nhỏ, với tôm quá nhỏ có thể giã lọc lấy nước như nấu cua đồng.

Nếu trẻ lớn hơn từ 3 tuổi trở đi: ngoài ăn các loại cháo, mì, miến… các mẹ có thể chế biến hải sản có  bé ăn dạng luộc hấp: cua luộc, ghẹ hấp, luộc, ngao hấp…

Vậy qua 3 bước giải đáp Bé mấy tháng ăn được hạt chia, cá hồi, tôm, thịt ếch trên mình hi vọng các bạn đã biết khi nào nên hay không nên cho trẻ ăn dặm  bằng những thực phẩm đó nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *