Chuối phủ dừa

Chuối phủ dừa

 

Nguyên liệu:

  • Một trái cam
  • 2 quả chuối
  • ½ cup dừa nạo

Cách chế biến:

  1. Vắt nước cam ra ly
  2. Lột vỏ chuối, bỏ đầu và đuôi, cắt khúc vừa ăn.
  3. Dừa nạo đổ ra một cái khay hay đĩa nhỏ.
  4. Cho chuối vừa cắt vào ly nước cam sau đó vớt ra lăn đều vào dừa nạo.
  5. Bạn có thể cho bé dùng ngay hoặc cho vào tủ lạnh để lạnh.

Giá trị dinh dưỡng của chuối: chuối là loại trái cây giàu năng lượng. Trong chuối có hàm lượng Cacbohydrat, chất xơ và Vitamin C rất cao. Cam cũng chứa nhiều vitamin C. Giúp cho bé bổ sung nguồn vitamin cần thiết tăng cường sức đề kháng cũng như bổ sung chất xơ cho cơ thể. Món ăn cho trẻ trên 3 tuổi.

  • Yogurt parfait
    Yogurt parfait

    Món ăn giàu chất dinh dưỡng và lạ miệng cho bé trên 3 tuổi.Mẹ trổ tài để làm phong phú thực đơn của bé...

  • Hãy để Xuxu giúp mẹ một tay!
    Hãy để Xuxu giúp mẹ một tay!

    Người bạn giúp bé tập ăn rau củ quả!

  • Những
    Những "chiêu thức" gián tiếp

    Việc điều chỉnh mật độ tương tác của trẻ

 

 

Chi Mai

Món này hấp dẫn cực. mình đã thử, và cả mình cũng khoái chứ không riêng gì bé nhỏ cả