PIE TÁO

Mẹ có thể sẽ gặp khó khăn khi cho bé ăn từng miếng táo “buồn tẻ”. Chỉ cần thêm một ít bánh quy và phô mai, táo sẽ không còn là trở ngại của mẹ và bé.

 

Chuẩn bị:

-  Bánh quy vuông 

-  1 cốc kem phô mai PIE TÁO

-  2 quả táo

1 muỗng đường

-  ½ muỗng bột quế

1 muỗng đường nâu

 

Cách thực hiện:

Táo rửa sạch, để nguyên vỏ, cắt nhỏ trộn với đường và bột quế sau đó dùng màng bọc bọc lại, cho vào lò vi sóng quay trong 1phút, lấy ra và xào sơ trên chảo cho đều.

Để bánh quy ra đĩa, cho một ít kem phô mai lên, sau đó cho táo lên cuối cùng có thể rưới một ít nước sốt chocolate hay dâu lên trên bề mặt tùy thích.

 

Giá trị dinh dưỡng của táo: táo chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa rất tốt cho hệ miển dịch. Bên cạnh đó, khi ăn táo nên ăn cả vỏ vì trong vỏ táo có chứa antioxidant một chất chống oxi hóa mạnh mẽ các tác dụng kháng viêm rất tốt. Mỗi cái bánh pie táo chứa 120 – 130 kcal/cái. Cho bé trên 3 tuổi.

PIE TÁO

 

 

 

  • Kem berry
    Kem berry

    Món ngon cho những ngày hè nắng nóng.

  • Cháo thịt bò rau lang
    Cháo thịt bò rau lang

    Mẹ cho bé ăn rau lang khi bắt đầu bước...

  • Cách chọn rau củ ngon
    Chọn rau củ như thế nào là ngon

    Chọn rau củ ngon không hề khó đâu các mẹ ơi.